/3ページアスリートさながらのストイックな生活を送る、モデルのローラさん、30歳。
10月25日放送の「ジャンクSPORTS」(フジテレビ系)では、『ストイックすぎる芸能人の私生活に密着!あなたドコ目指してるんですか』の第3弾として、ローラさんの私生活に密着。5年前に活動の拠点をロサンゼルスに移し、グローバルな活躍をしているローラさんがロスの自宅からリモート出演した。
朝起きたら瞑想を
まずは、ローラさんいわく「こんなお家に住んでみたいなというのがたくさん詰まっている!」という、愛犬2匹と暮らすロスの豪華な自宅を紹介してもらった。いつものんびり本を読んでいるという中庭にはオリーブの木があったり、リビングルームにはソファや植物の他に、自身が描いたアートも飾られていた。
中央に木が置いてある仕事部屋では、自身がプロデュースし、リサイクル素材で作られたワークアウトウェアについて熱弁した。
他にも大きな窓があるベッドルームやジャングル気分になるバスルームなども見せてくれた。
朝食を食べる時間は午前8時。この日は、ココナッツヨーグルトに手作りのグラノーラ、ブルーベリーとハチミツを加えた栄養満点の朝食を食べた。
スタジオでは、番組MCの浜田雅功さんが、庭にあったプールとジャグジーについてツッコむと、ローラさんは「泳げないから使ったことない」と発言し、浜田さんを驚かせた。
また、ローラさんは「朝、起きたらリビングに行って白湯にレモン汁を入れて、ビタミン剤と一緒に飲む。その前に瞑想をしている。昔は不思議でちょっと怪しいと思っていたけど、ロスに来たらいろんな人が瞑想していて、やってみようと思って。瞑想で気づいたこといっぱいあります!浜田さんはした方がいい。もっともっと自分のことを好きになる!」と“モーニングルーティン”を明かした。
ローラさんと親交のある格闘家・武尊さんは「基本、赤パンツしか履かない。チャンピオンって赤コーナーで、青コーナーがチャレンジャーなので、チャンピオンでずっといたいので赤を身に付ける。あとはどこかに、金メダルの象徴でもある“金”を身に付けています。シルバーは絶対に身に付けない」と自身のこだわりを明かした。次ページは:“美ボディ”になるトレーニングも公開
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「ご飯食べたり、運動すると体や心が喜ぶ」ローラがストイックに鍛えるワケ
引用元:FNNプライムオンライン